Street Workout
Le Street Workout est un loisir sportif à mi-chemin entre la gymnastique et la musculation au poids de corps, mêlant figures de force, d’agilité et d’équilibre.
Gymnastique enfantine
La gymnastique des enfants s‘adresse aux 4 à 6 ans qui apprennent à améliorer la gymnastique sous une forme ludique.
Agrès Filles & Garçons
Ce cours encourage le sport de masse et incarne la philosophie de la gym aux agrès avec l’exécution la plus parfaite possible.
Salle de musculation
L’exercice physique est une véritable fontaine de jouvence. La tendance actuelle est la mise en place d’exercices équilibrés.
Badminton
Le badminton est devenu à la fois un sport olympique et un loisir très répandu dans le monde. Le badminton se joue en simple ou en double avec une raquette et un volant.
Gymnastique douce
La gym douce propose un échauffement, un travail de tonicité du corps pour terminer avec un retour au calme.
Volley détente PLUS
Nos cours de Volley Détente sont composés de 3 parties : Echauffement, technique & tactique, jeu.
Volley détente
Nos cours de Volley Détente sont composés de 3 parties : Echauffement, technique & tactique, jeu.
Gymnastique Parents-Enfants
Ce cours propose des leçons à thème, selon les saisons ou à partir d’une histoire. Enfants à partir de l'âge de 2 ans révolus.
Polysport enfants
Tu veux pratiquer plusieurs disciplines, tu aimes la diversité, voilà un cours qui comblera tes attentes.
Gym dames
En salle, nous prenons le temps de nous muscler, de conserver notre souplesse et de nous tonifier tout en acquérant plus endurance.
