Gymnastique des enfants

La gymnastique des enfants s‘adresse aux 4 à 6 ans qui apprennent à améliorer la gymnastique sous une forme ludique.

Capoeira

Venez expérimenter un art venu du Brésil qui mêle technique d'attaque et de défense, acrobaties et rythme.

Agrès Filles & Garçons

La gymnastique aux agrès encourage le sport de masse et incarne la philosophie de la gymnastique aux agrès avec l’exécution la plus parfaite possible.

Danse moderne

Notre cours propose de la danse moderne (sur une durée respective de 1h.00):

Salle de musculation

L’exercice physique est une véritable fontaine de jouvence. La tendance actuelle est la mise en place d’exercices équilibrés.

Badminton

Le badminton est devenu à la fois un sport olympique et un loisir très répandu dans le monde. Le badminton se joue en simple ou en double avec une raquette et un volant.

Gymnastique douce

Dans nos cours, pendant 1 heure, la Gymnastique douce propose un échauffement, un travail de tonicité du corps pour terminer avec un "retour au calme".

Volley détente

Nos cours de Volley Détente sont composés de 3 parties : Echauffement, technique & tactique, jeu.

Gymnastique Parents-Enfants

Durant les cours de gym Parents & Enfants, nous vous proposons des leçons à thème, selon les saisons ou à partir d’une histoire.

Polysport

Tu veux pratiquer plusieurs disciplines, tu aimes la diversité, voilà un cours qui comblera tes attentes.

Polysport pour adultes

Ce cours est ouvert à toute personne désireuse de se maintenir en forme. Travail en salle durant l’hiver et à l’extérieur à partir du mois de mai. Bonne ambiance garantie.

Gym dames

En salle, nous prenons le temps de nous muscler, de conserver notre souplesse et de nous tonifier tout en acquérant plus endurance.

Fitness dynamic

Durant 1 heure, on s’éclate... on se défoule, grâce à des cours variés.