SALLE DE MUSCULATION
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L’exercice physique est une véritable fontaine de jouvence. La tendance actuelle est la mise en place d’exercices équilibrés. Il s’agit de développer résistance, puissance et coordination au bénéfice de la santé et du bien-être.
Grâce à notre salle de musculation, vous disposez d’appareils qui permettent de travailler chaque partie de votre corps. Profitez au mieux de vos capacités et travaillez votre force et votre rythme cardiaque de façon équilibrée.
Nos tapis de course améliorent votre condition physique, musclent vos jambes, font travailler votre dos. Que ce soit en marchant ou en courant, ils rendent vos mouvements naturels et simples.
Nos elliptiques ou crosstrainers doivent leur popularité à leurs performances: exercice efficace en moins de temps, contrôle complet du rythme cardiaque, soit une solution d’entraînement complète. Ils permettent de travailler le haut et le bas du corps, soit le 80 % des muscles sans danger pour les articulations.
Nos vélos sont les appareils les plus populaires. Ils conviennent pour tous les âges et offrent des exercices cardiovasculaires. Nos vélos d’intérieur sont aussi performants que leurs équivalents extérieurs.
Notre rameur est l’appareil qui sollicite le plus vos muscles, met votre cœur à contribution et élimine les tensions du cou. Il associe exercice aérobic et entraînement musculaire polyvalent.
La salle de musculation: Avec nos machines, tous les muscles peuvent être sollicités. Chaque appareil vous offre une fonction précise permettant le développement des cuisses, des pectoraux, des abdominaux ou de toute autre partie du corps, Vous avez également la possibilité de suivre un programme concocté par l’un de vos moniteurs. Ce programme est modifiable en fonction de votre condition physique.
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| Responsable du groupe
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Gérald Crettaz
Instructeur de fitness
Rte des Chènevières 121
1958 Uvrier
Tel: 027/ 203.16.92
Natel: 078/ 801.39.50
Email: crege@bluewin.ch
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| Monitrices / Moniteur
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Gérald Crettaz
Patricia Germanier
Marie-Cécile Rossetti
Corinne Constantin
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| JOUR
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HEURE
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TARIF
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Mardi
Jeudi
Vendredi
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08.30
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10.00
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Abonnement annuel: Frs 250.-
Etudiant, apprenti, retraité: Frs 200.-
Abonnement semestriel: Frs 200.-
Etudiant, apprenti, retraité: Frs 150.-
Abonnement 10 séances: Frs 100.-
Etudiant, apprenti, retraité: Frs 80.-
Abonnement 1 mois: Frs 50.-
Etudiant, apprenti, retraité: Frs 30.-
1 séance: Frs 12.-
Etudiant, apprenti, retraité: Frs 9.-
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Du lundi
au jeudi
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18.15
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19.45
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MISE À JOUR DU SITE
Le site uvrier-sports.ch a été mis à jour !...
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SOIRÉE DE CLÔTURE
Samedi 23 juin 2012 / 18 heures
A la salle de gymnastique d...
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